Terkadang, kita memiliki banyak banyak kegiatan atau kesibukan,
sehingga membuat kita lupa waktu. Namun terkadang juga kita memiliki
banyak waktu luang yang tidak kita ketahui bagaimana menghabiskannya.
Agar tidak bosan, ada beberapa langkah agar kita dapat menggunakan waktu
luang dengan efektif dan lebih produktif:
1. Lakukan kegiatan
yang kita sukai atau hobi kita adalah cara terbaik untuk menghabiskan
waktu. Misalnyanya, melukis, bermain alat musik, menulis, dan lainnya.
2.
Manfaatkan waktu luang untuk membereskan lemari pakaian, karena mungkin
kita sibuk bekerja sehingga tidak disadari bahwa lemari pakaian kita
sangatlah berantakan.
3. Luangkan waktu dengan bermeditasi.
Meditasi dapat membuat kita lebih tenang dan terlepas dari stres akibat
rutinitas sehari-hari. Tidak hanya itu, kita juga dapat melatih diri
untuk berpikir positif dalam menjalani hari.
4. Hubungi
teman-teman yang pernah mengajak kita untuk bertemu, namun karena
kesibukan kita sehingga kita tidak bisa. Ketika memiliki waktu luang,
merencanakan pertemuan bersama teman dapat menjai pilihan tepat.
5. Kita juga dapat memanfaatkan waktu dengan membersihkan atau hapus junk mail
di kotak masuk email kita. Tentunya banyak junk mail yang tidak
penting, dengan menghapusnya maka email kita akan terlihat lebih rapi.
6.
Nikmati udara segar dengan berjalan-jalan di luar rumah. Kita bisa
pergi ke taman, misalnya. Dengan ini kita dapat melihat pemandangan atau
kejadian yang tidak kita duga. Ini akan menjadi pengalaman yang
menyenangkan.
7. Mungkin selama ini kita terlalu sibuk dengan
pekerjaan atau kegiatan kita, sehingga lupa berkumpul bersama keluarga.
Habiskanlah waktu luang bersama keluarga kita, misalnya dengan bepergian
bersaman, sekadar makan bersama, atau berkumpul dan saling bercerita.
Untuk kita yang jauh dari keluarga, berbicara melalui telepon juga akan
menyenangkan. Ini dapat meningkatkan hubungan kita bersama keluarga.
Sumber : http://nationalgeographic.co.id/berita/2015/08/7-cara-manfaatkan-waktu-luang-dengan-efektif
Tidak ada komentar:
Posting Komentar